GENÇ YAŞLI MISINIZ?
YOKSA YAŞLI GENÇ MİSİNİZ?
Şu anda kaç yaşındasınız? Kendinizi nasıl
hissediyorsunuz?
Genç yaşlı mı? Ya da yaşlı genç misiniz?
Takvim yaşınız ne olursa olsun, yaşlıyken kendini genç
hissedebilmek bir insanın ulaştığı olgunluk düzeyini ve akıl sağlığının
güzelliğini gösteren en büyük ölçüdür…
Çünkü hayat isimli mucize sadece bir kez denenebiliyor…
Tekrarı, yedeği, ertelemesi, devredilmesi, tasarrufu
da yok…
Canlı organizma olan beden, ana rahminden başlayarak
her nefeste biraz daha eskiyor…
Bu doğal süreci durdurmak, yavaşlatmak, ertelemek,
akıp giden zamanı yok saymak mümkün değil…
Önemli olan bu mucize süreci düşünsel olarak olumlu
yönde farklılaştırabilmek…
Beden ne kadar eskirse eskisin, ruh hep 18 yaşında
olduğu biliniyor…
Kaç yaşında olursa olsun insanın kendini genç
hissetmeyi mutlaka başarması gerekiyor…
Günümüzdeki yaş alan, ama kendini genç hisseden
insanlara YENİ NESİL YAŞLILAR deniyor…
Kendinizi ruhen ne kadar dinç, genç, hissederseniz o
kadar uzun yaşayabiliyorsunuz…
Bu anlayış içindeki kişilere şunu sormak gerekir; peki
tutkularınız ne âlemde?
Her sabah güne gülümseyerek uyanıyor musunuz?
Ev içinde her sabah 15-20 dakika eğil-kalk beden
hareketleri muntazam şekilde yapıyor musunuz?
Günlük yürüyüşlerinizi düzenli yapıyor musunuz?
Gıdalarınıza dikkat ediyor musunuz?
Kilolarınızı kontrol altında tutuyor musunuz?
Kin, nefret, kaygı, hırs ve intikam gibi duygularınızı
çöpe attınız mı?
İçinizden kemiren bu ilkel duygularınızdan kurtuldunuz
mu?
Çevrenize karşı sevgi saygı duygunuzu daha da çok
arttırmayı başardınız mı?
Yaşama sevincinize daha da daha sıkı tutunabiliyor
musunuz?
Kendinize her konuda sahip çıkmayı başardınız mı?
Çünkü biz değiştiğimiz ölçüde ki hayatımız da
değişecektir…
Çünkü PANDEMİ denilen dünyayı kasıp kavuran bir
sıkıntılı kısıtlı bir dönemin sonuna doğru yaklaştık…
Unuttuğumuz eski güzellikleri yeniden heyecanla
yaşamaya başladık…
Artık tüm kent bizim, kuş cıvıltıları bizim, caddeler,
sokaktaki manzaralar bizim…
Aylardır uzak durduğumuz dostlarımız, akrabalarımızla
artık mesafeli şekilde yaklaşabiliyoruz…
Ancak unutmamız gereken şey şu; hayat sürekli aynı
çizgide gitmiyor…
Bazen neşeli, bazen de üzüntülü olabiliyoruz…
Baz AN larda hayatın sakin sularda, bazen fırtınalı dalgalarıyla
mücadele etmemiz gerekiyor…
Bazen en kuytu körfezlerde rahat ve huzurun zirvesinde
yaşıyoruz…
Bazen sevdiğimiz doğrular, bazen de istemediğimiz
yanlışlar bizi buluyor…
Önemli olan koşullar ne kadar da olumsuz da olsa beden
ve ruhumuzla barış içinde sevgiyle yaşamamız…
Mutlu olmak için hayatın olumlu ipini elimizden asla
bırakmamalıyız…
Hayat isimli bu mucizenin her saniyesine sıkıca
sarılıp taşıyabileceğimiz son noktaya kadar onurlu ve başarılı biçimde götürmeliyiz…
Çünkü hayatımız beşikten mezara kadar ellerimiz,
nefesimizle oluşturduğumuz kendi öz eserimiz…
Takvim yaşımız kaç olursa olsun, kendimizi
olabildiğince genç hissetmeyi başarmalıyız…
Hayatımızı ve kendimizi seviyorsak başarı her an
bizimdir; sevmeyenleri söylemeye gerek bile yok…
ABDULKADİR KAÇAR… Adana 2021
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder